Vrouwen vallen meer uit door stress dan mannen. Vooral vrouwen tussen de 25 en 45 jaar zitten meer thuis. Wie uitvalt door stress, is gemiddeld acht tot tien maanden uit de running.
Verzuim op werk door stress neemt al jarenlang toe, zien arbodiensten HumanCapitalCare en ArboNed. In de afgelopen vijf jaar is het aantal verzuimdagen door stress met 43 procent gestegen.
Vrouwen zijn twee keer zoveel dagen ziek door stress dan mannen, blijkt uit cijfers over vorig jaar. Vooral bij vrouwen tussen de 25 en 45 jaar slaan stressgerelateerde klachten toe.
"Dat verbaast me niet", zegt ontwikkelingspsycholoog Lianne Hulsbosch. "Het is de periode waarin veel vrouwen zwanger worden en bevallen. Dan staat het leven op zijn kop." Veel vrouwen zitten dan niet op een roze wolk. "Ze lopen vast en durven niet om hulp te vragen."
Hormonen zijn een factor die de uitval kunnen verklaren. Naast een mogelijke zwangerschap zijn er menstruaties en uiteindelijk de menopauze. "Deze hormonale verschuivingen vergroten de kans op stress", zegt hoogleraar huisartsengeneeskunde Hedwig Vos.
Volgens Vos moeten vrouwen tussen de 25 en 45 jaar zich continu aanpassen aan nieuwe werkelijkheden. Iris Homeijer, directeur medische zaken bij HumanCapitalCare, beaamt dat. "Juist in deze levensfase komen werk, zorg en persoonlijke ontwikkeling vaak samen."
Uitval op werk komt vaak niet alleen door het werk zelf. "Als iemand op één domein van het leven zwaar wordt belast en de rest blijft rustig, is dat meestal wel vol te houden", zegt Vos. "Maar als je thuiskomt en de zware baan gaat daar geruisloos over in zorgtaken, dan is het risico om uit te vallen best aanwezig."
"Vrouwen nemen zoveel hooi op hun vork", zegt Hulsbosch. "Ze zijn meer gaan werken, maar doen thuis niet heel veel minder."
Bovendien is het werk van veel vrouwen moeilijk te vervangen. Ze werken vaker in sectoren met personeelstekorten, zoals de zorg en het onderwijs. "Het zijn banen waarbij anderen afhankelijk van ze zijn", zegt Vos. Dat maakt het lastig om je een keer ziek te melden of eerder naar huis te gaan. "Misschien gaan vrouwen daardoor vaker over hun eigen grenzen heen."
Ook emerita hoogleraar klinische psychologie Marrie Bekker zegt dat er bij vrouwen veel factoren in het spel zijn. "Zo zijn er nog veel vooroordelen en barrières op de arbeidsmarkt. En dan al die vrouwen in stressgevoelige sectoren, waarin ook nog schaarste is. Zij kunnen niet even thuiswerken en bijkomen. Dat vraagt veel van een mens."
Homeijer noemt de vrouwengezondheid een "blinde vlek" op de werkvloer. "Klachten rondom mentale belasting en hormonale schommelingen worden nog te weinig gemeld, gezien of herkend", zegt ze. Organisaties blijven volgens haar uitgaan van één norm, waardoor bepaalde groepen meer kans lopen om uit te vallen.
De oplossingen liggen volgens haar niet alleen op de werkvloer, omdat het verzuim ook wordt veroorzaakt door het privéleven. "Dat betekent óók ruimte maken voor het gesprek aan de keukentafel. Over belastbaarheid, verwachtingen en een eerlijke verdeling van werk- en zorgtaken."
Source: Nu.nl economisch