Doordat het negatieve nieuws NU.nl vaak domineert, sneeuwt positief nieuws soms onder. Daarom zetten we wekelijks vrolijk stemmende berichten op een rij.
De trainers van coachbureau Bokscoaching gebruiken tijdens het boksen een vorm van therapie genaamd Acceptance and Commitment Therapie (ACT).
Het focust niet op het oplossen van je klachten, maar het accepteren van je klachten. "Je moet je klachten altijd proberen op te lossen", zegt oprichter Berend Oosterhuis. " Maar je hoeft niet klachtenvrij te zijn om gelukkig te zijn."
Naast het boksen zijn er ook psychologen aanwezig. Bokscoaching hanteert een fiftyfiftybeleid. De helft van de tijd ga je praten en de andere helft ga je knokken.
Zo blijft er voor de psychologen meer tijd om anderen te helpen, maar kan de deelnemer ook ontspannen. "De schaarste van psychologen geeft ruimte voor innovatie", vertelt Oosterhuis.
"Ik ben heel dankbaar dat mensen met wie ik heb gewerkt beseffen dat het allemaal niet zo ondraaglijk is", zegt Oosterhuis. Een van de mensen die hij gecoacht heeft, was suïcidaal. Nu gaat hij een wereldreis maken. "Het zijn mooie verhalen", zegt de coach trots.
Denk jij aan zelfdoding? Je bent niet alleen. Neem contact op met 113 Zelfmoordpreventie via www.113.nl of bel 113 (lokaal tarief) of 0800-0113 (gratis).
Er zijn al baby's geboren met een moeder-geassisteerde keizersnede (MAC), maar nu is er voor het eerst een tweeling geboren via een MAC.
Het stel vroeg het Utrechtse ziekenhuis Diakonessenhuis van tevoren of het mogelijk was om zelf het kindje uit de buik te tillen. MAC is alleen mogelijk als de keizersnede al gepland staat en er rustig de tijd voor is.
Normaal haalt de gynaecoloog de baby uit de buik. In noodzakelijke situaties zal dit ook zo blijven. Sinds een paar jaar kan de moeder het zelf doen. De moeder is dan de eerste die het kindje aanraakt en dat helpt het huid-op-huidcontact, wat goed is voor de baby en de ouder.
Het is belangrijk dat de handen en armen van de moeder steriel zijn, omdat de buik open is. In het geval van de tweeling moest de moeder steriel blijven na het pakken van het eerste kind, om het tweede kind eruit te halen.
Onderzoekers uit vijftien landen hebben samen een gratis voorspelmodel ontwikkeld. Daarmee kunnen zorgverleners bepalen of patiënten na een zeldzame beroerte meer risico lopen op epilepsie.
Bij de zeldzame aandoening ontstaat een bloedprop in een ader van de hersenen. Het bloed loopt niet goed door, waardoor je een beroerte krijgt. Het treft vooral jonge mensen en vrouwen. Zeldzaam is het wel: het gaat in Nederland om 250 mensen.
Het model werkt op basis van een aantal indicatoren, zoals leeftijd en medische ingrepen. Op basis daarvan kan per patiënt het risico op epilepsie vastgesteld worden. Na de beroerte krijgt één op tien van de mensen epilepsie. Artsen konden hier niet voor waarschuwen. Een epileptische aanval krijgen kan vooral gevaarlijk zijn tijdens het rijden.
Wat ons deze week nog meer een glimlach bezorgde: