De één kan moeiteloos in virtual reality rondlopen, terwijl de ander bij de kleinste beweging al wagenziek lijkt te worden. Wat kun je doen tegen bewegingsziekte in virtual reality?
Onze hersenen kunnen in de war raken van onnatuurlijke bewegingen. Zien jouw ogen iets anders dan wat je lichaam voelt, dan kan dat ertoe leiden dat je misselijk wordt. Dat is juist lastig aan virtual reality, omdat je altijd een compleet andere virtuele omgeving ziet rondbewegen dan waar je lichaam zich in bevindt. In een racegame lijkt het bijvoorbeeld alsof je in een rijdende auto zit, terwijl je lichaam stilzit in een kamer.
Er is geen eenduidige manier om zo'n bewegingsziekte te bestrijden, maar er bestaan wel een paar trucs die kunnen helpen het te verminderen.
Je comfortabel voelen in virtual reality kost tijd. De eerste keer zal je na een kleine wandeling door een virtuele wereld beroerd worden, waarna je er tijdens latere sessies beter tegen kan. Je moet je zeebenen vinden.
Probeer bij je eerste speelsessie daarom niet te veel te doen. Speel een spel waarbij je weinig hoeft te bewegen of waarin je in een voertuig zit. Daar zullen je hersenen minder last van krijgen. Vermijd spellen waarin je trappen moet beklimmen, want die kunnen een onervaren VR-speler snel misselijk maken.
Je kunt je niet door een bewegingsziekte heen vechten door intensievere dingen te proberen. Merk je dat je beroerd wordt, stop even en wacht tot het gezakt is.
Veel VR-apps en -games hebben instellingen die tegen misselijkheid helpen. Je kunt bijvoorbeeld instellen dat je de camera zonder animatie kunt bewegen, waarbij het beeld in één keer met bijvoorbeeld 45 graden draait. Ook kun je de bewegingsbesturing vaak omruilen voor een teleporteersysteem, waar je overwegend minder snel misselijk van wordt.
Sommige recente titels hebben zelfs de optie om een virtuele neus te activeren. Hierdoor zie je een kleine nepneus op de plek waar jouw echte zich bevindt. Uit onderzoek blijkt dat dit de misselijkheidsklachten bij sommigen vermindert.
Sommige VR-spelers merken dat ze minder misselijk worden als er een ventilator op hen gericht staat. Dat is een trucje dat vaker bij bewegingsziekte wordt toegepast: de wind van de ventilator geeft je een gevoel van richting die je in de virtuele wereld mist.
Werkt het niet, dan kan de ventilator op zijn minst comfort bieden in VR. Bewegingsziekte zorgt er immers voor dat je naast misselijk ook warm en bezweet raakt.
Virtual reality is uiteraard niet het eerste waar je bewegingsziek van kunt worden. Al decennialang zijn er klachten over wagenziekte, zeeziekte en vliegziekte. Hier zijn met de jaren ook veel middeltjes voor bedacht met wisselende resultaten. Sommigen merken dat ze bij het drinken van bijvoorbeeld gemberthee minder misselijk worden.
Source: Nu.nl algemeen