We kunnen leren van andermans ervaringen: elke week een levensveranderend inzichtje van een bekendere Nederlander. Deze week: Douwe Bob.
Zanger Douwe Bob (33): ‘Ik ben heel lui van aard, wat betekent dat ik altijd de snelste weg vind om dingen te doen. Daarnaast ben ik druk en veel onderweg. Ik moet het hebben van makkelijk, snel voedsel, wat je altijd kan meenemen. En ik ben fit, ik train en beweeg veel. In mijn vak kom je veel rotzooi tegen. Patat, bier, chips, snoep, burgers. Op een gegeven moment ben je daar klaar mee. Neem nou een blikje tonijn. Er zit heel veel proteïne in, je neemt het zo mee in je tas, en je hoeft er niets bij te doen. Het is alles wat je wilt.
‘Het gaat mij vooral om die eiwitten, maar het is vis, dus er zitten nog meer gezonde dingen in. Kijk, je moet het niet gaan overdrijven, te veel is nooit goed. Er zitten ook zware metalen in vis. En het is niet geweldig voor het milieu, dus ik kies altijd het blik met de meeste goede vangst-keurmerken. Ik heb altijd wel een dozijntje blikken in huis liggen. Het is extreem lang houdbaar.
‘Kijk: je gooit het in je tas, neemt een klein vorkje mee, er zit een beetje zout in, je bent meteen ready to roll. Nee, een kattenvoer-idee krijg ik er niet bij. Ik ben sowieso meer een hondenmens. Het doet me denken aan een lekkere salade niçoise, zonder de andere ingrediënten. Je moet het wel lekker vinden. Nee, trouwens, je hoeft het helemaal niet lekker te vinden, ik hou er ook niet van. Stop gewoon met zeuren dat je het niet lekker vindt. Cowboy the fuck up en neem gewoon shit tot je die goed voor je is.’
Dit is een rubriek uit Volkskrant Magazine. Wilt u alle verhalen, columns en rubrieken uit het nieuwste nummer lezen? Dat kan hier.
Geselecteerd door de redactie
Source: Volkskrant