Foto Hannah Mckay/Reuters
Het zijn de zwaarste pistes die je kunt skiën: die met moguls (bulten) erop, zeker als de helling steil is. Donderdag beginnen de mannen op de Winterspelen aan het mogulskiën, nadat de Amerikaanse Elizabeth Lemley woensdag al goud won bij de vrouwen. Hoe werkt de sport? En hoe riskant is een afdaling?
Bij het mogulskiën dalen de skiërs in een rap tempo een zeer hobbelige piste af. Onderweg komen ze twee schansen tegen waar ze zo stijlvol mogelijk vanaf moeten springen. De skiërs worden beoordeeld op drie aspecten: de techniek waarmee ze zich een weg over de moguls banen (60 procent van de score), de bewegingen die ze maken tijdens de sprongen (20 procent), en de tijd waarin ze dat doen (20 procent).
Dit jaar zijn daarnaast de dual moguls aan het programma toegevoegd. Bij deze race gaan er twee skiërs naast elkaar de piste af. De winnaar gaat door.
Laura Berghuis (21), die samen met haar oudere zus Janneke (24) geldt als Nederlands toptalent – ze doen beiden niet mee aan de Spelen – vertelt welke technische aspecten het belangrijkst zijn. „De benen doen in principe het meeste werk, dus het drukpunt moet voorop in de punten van je ski’s liggen”, vertelt ze. „Hierdoor heb je meer range of motion, of bewegingsvrijheid. Voor de rest houd je je armen vooruit en je blik altijd omhoog.”
In het mogulskiën komen kruisbandblessures regelmatig voor – Berghuis scheurde haar kruisband in 2024 af. Ook hebben de skiërs vaak blessures aan hun schouders en zijn hersenschuddingen geen uitzondering. En dan is er nog de mogul back: zware spierpijn in de rug door de klappen die het lichaam te verduren krijgt. Hoe harder de sneeuw, hoe heftiger de spierpijn.
Het moeilijkste aspect van de sport is volgens Berghuis het gedeelte tussen de schans en de moguls. Berghuis: „Na de landing moet je zo snel mogelijk weer paraat staan. Eigenlijk heb je daar maar 0,2 seconde de tijd voor. De landing na de sprong moet dus perfect zijn.”
Het niveau van de sport, en met name dat van de vrouwen, is de afgelopen jaren hard omhoog gegaan, vertelt Berghuis. „De vrouwen doen nu in feite dezelfde jumps als de mannen. Dat had men tien jaar geleden niet zien aankomen, denk ik.” Ook is de zichtbaarheid van mogulskiën door sociale media volgens haar toegenomen. „Vroeger moest ik de sport aan iedereen uitleggen”, lacht Berghuis. „Nu begrijpen mensen de sport beter omdat ze die al hebben gezien.”
Berghuis denkt dat deze Olympische Winterspelen veel zullen doen voor de zichtbaarheid en de populariteit van de sport, vooral door de toevoeging van de dual moguls: „Voor de toeschouwers is dat supergaaf, zo’n afvalrace. Ik denk dat dat heel veel gaat veranderen.”
Source: NRC