Het Rode Kruis doet "een beroep op het gezond verstand" van iedereen die er komend weekend op uitgaat. In vrijwel heel het land is het tropisch warm. Zondag kan de temperatuur zelfs oplopen tot 35 graden. De gevoelstemperatuur ligt lokaal nog hoger.
Zaterdagmiddag wordt het in bijna het hele land meer dan 30 graden. Ook 's avonds blijft het lang warm en een tropennacht is niet uitgesloten. Dat is een nacht waarin de temperatuur niet onder de 20 graden komt.
Zondagmiddag worden de hoogste temperaturen van het weekend verwacht. In het oosten en het zuidoosten kan het zo'n 35 graden worden. Maar door hoge luchtvochtigheid is de gevoelstemperatuur een stuk hoger, schrijft Weerplaza. In het westen van het land valt de temperatuur waarschijnlijk iets lager uit door een draaiende wind.
Komend weekend vinden meerdere festivals plaats, waaronder Pinkpop in het Limburgse Landgraaf en Op de Ring in Amsterdam. Het Rode Kruis waarschuwt voor de risico's van alcohol en drugs in combinatie met de warmte. Verder raadt de organisatie aan goed naar je lichaam te luisteren.
Verdere adviezen zijn veel water drinken, het dragen van geschikte kleding en het smeren van zonnebrandcrème. De zonkracht bereikt komend weekend niveau 7. Dat betekent dat een onbeschermde huid al binnen tien tot twintig minuten kan verbranden.
Mensen die van plan zijn te gaan hardlopen, moeten zichzelf volgens het Rode Kruis afvragen of ze daarvoor goed genoeg getraind zijn. "Want hardlopen in de volle zon kan al snel gevaarlijk zijn."
Source: Nu.nl algemeen