In Schermtijd schrijft techverslaggever Rutger Otto wekelijks over het internet. Deze week verbaast hij zich over een meditatiefunctie op TikTok. En hij deelt jullie reacties op het blog van vorige keer.
Soms krijg ik persberichten in mijn mailbox waarvan ik even met mijn ogen knipper. Deze week was dat een mailtje met als onderwerp: TikTok lanceert meditatie-ervaring voor alle gebruikers.
Ik associeer TikTok met een eindeloze stroom korte filmpjes die dankzij slimme algoritmes zo lang mogelijk je aandacht proberen vast te houden. Blijven kijken, blijven swipen. Het contrast met een prikkelvrije meditatieoefening kan niet groter.
Misschien is de functie daarom juist op zijn plek op TikTok. Het platform vindt het zelf natuurlijk een goede zet om jongeren op deze manier te helpen tot rust te komen. TikTok zegt tieners te willen aanmoedigen de app 's avonds op tijd te sluiten, bewuster met schermtijd om te gaan en te ontspannen.
Door de nieuwe functie wordt de videostroom voor gebruikers onder de achttien jaar elke dag na 22.00 uur onderbroken door een meditatie. Er verschijnt een blauw scherm, er klinkt ontspannende muziek en er is hulp om in te ademen, de adem even vast te houden en weer uit te puffen.
De functie is standaard ingeschakeld voor iedereen onder de achttien jaar. Als ze de meditatie wegklikken, krijgen ze (pas) een uur later een bericht dat lastiger te negeren is. Een woordvoerder van TikTok legt me uit dat tieners dan drie opties krijgen: de app nog vijftien minuten blijven gebruiken, verdere meldingen voor de nacht uitschakelen of hun instellingen aanpassen.
Je kunt de meditatieoefening helemaal uitschakelen. Maar TikTok benadrukt in zijn persbericht dat veruit de meeste tieners dat tijdens een testperiode niet hebben gedaan.
Ik bel Mark Tigchelaar, expert op het gebied van focus. Zou het helpen, zo'n rustmoment in het hol van de leeuw? "Alleen als de meditatie het laatste is wat je te zien krijgt en je de app dan niet meer kunt gebruiken", denkt hij. "Anders is het alsof Marlboro na een sigaret zegt: je mag nu even ademhalen, daarna steken we de volgende weer op."
Kan meditatie een signaal zijn om voor die dag te stoppen met TikTokken? Het lijkt een ideaal moment om af te haken. Ik moet denken aan de app One Sec, die steeds een vertraging inbouwt als je sociale media op je telefoon probeert te openen. Dat is een moment van bewustwording waarin je jezelf kunt afvragen: wil ik dit wel echt of open ik een app uit automatisme?
Het verschil is dat One Sec zo'n moment inbouwt vóór het openen van een app. "Bij TikTok komt het terwijl je zit te scrollen", zegt Tigchelaar. "Als je na een ademhalingsoefening weer verder kan gaan met TikTokken, is het totale onzin. Een goede marketingtruc."
Google kondigde veel nieuwe AI-functies aan tijdens zijn ontwikkelaarsconferentie I/O. Het opvallendst is een slimme bril die Google samen met het bedrijf Xreal maakt: met camera's, speakers, microfoons en schermpjes in de glazen.
De kersverse paus Leo XIV is een gamer: hij speelt regelmatig spelletjes zoals Wordle.
Na vijf jaar is Fortnite terug in de Amerikaanse App Store. Apple had de game verwijderd nadat ontwikkelaar Epic Games zijn eigen betaalsysteem had toegevoegd om de kosten van Apple te ontlopen. Na een lange reeks rechtszaken trekt Epic aan het langste eind.
Over Fortnite gesproken: in het huidige seizoen kun je praten met (een AI-versie van) Darth Vader uit Star Wars (en daar maakt de acteursvakbond zich druk over).
Vertel me of jij het nut ziet van een ademhalingsoefening op TikTok. En laat me weten wat jou bezighoudt op technologisch gebied, welke gadgets je aanraadt en of je nog vragen hebt. Dat kan in de reacties hieronder of via rutger@nu.nl.
Tot volgende week!
Source: Nu.nl Tech