Jetze Plat was bij de Paralympische Spelen van Parijs met drie keer goud wederom een van de succesvolste Nederlandse sporters. Daar deed zijn negende plaats zondag op de marathon niks aan af.
Aan het einde van zijn vierde race in zeven dagen heeft Plat nog net genoeg energie over om zijn rechterhand op te tillen. Na 42,195 kilometer wheelen over het pittige marathonparcours in Parijs zwaait hij heel even naar de toeschouwers op het Esplanade des Invalides.
"Ik kijk er nu vooral naar uit om thuis op de bank te ploffen, met mijn vriendin en de hond", zegt Plat een kwartiertje later in gesprek met NU.nl. "Ik ben stikkapot. Het is een heel intense week geweest."
De 33-jarige sporter uit Vrouwenakker voegde sinds afgelopen maandag zijn vijfde, zesde en zevende paralympische titel toe aan zijn toch al indrukwekkende erelijst. Net als drie jaar geleden in Tokio was hij de beste op de triatlon (zwemmen, handbiken en wheelen) en op de tijdrit en de wegrit bij het handbiken.
Zijn debuut op de paralympische marathon was zondag het toetje van zijn vierde Spelen. Plat ging voor een medaille, maar dat zat er geen moment in. Hij eindigde na 1 uur, 39 minuten en 47 seconden als negende. De oppermachtige winnaar Marcel Hug uit Zwitserland was twaalf minuten sneller. Het gat met het brons, dat naar de Japanner Tomoki Suzuki ging, bedroeg ruim acht minuten.
"Het was vandaag erg zwaar en ik was niet super meer", vertelt Plat. "De hoop op een medaille was misschien tegen beter weten in. Mijn voorbereiding op de marathon is niet goed genoeg geweest en daar betaal ik nu de rekening voor. Maar gelukkig zaten er al drie gouden medailles in mijn tas. De trots zal daarom over een paar uur wel overheersen."
Plat is al jaren een van de succesvolste mindervalide atleten ter wereld. Hij won zestien wereldtitels, zeven Europese titels en zeventien Nederlandse titels. In het handbiken is hij zo goed als onverslaanbaar.
Na zijn hattrick bij de Paralympics van Tokio zocht Plat naar een manier om volledig gemotiveerd te blijven om in de drie jaar richting Parijs wederom alles opzij te zetten voor zijn sport. Die nieuwe prikkel vond hij in de marathon.
Wheelen deed hij al als onderdeel van de triatlon, al gaat het dan om 'slechts' 5 kilometer. De klassieke afstand van 42,195 kilometer is een ander verhaal. Toch zette Plat in zijn eerste marathons meteen prima resultaten neer. Hij eindigde in 2022 als vierde in Berlijn, als vijfde in Londen en als derde in New York.
Winnen lukte hem niet, ook niet vorig jaar in Boston (derde) en Londen (tweede). Dat was flink wennen voor iemand die gewend was geraakt aan goud. Maar het maakte hem ook extra hongerig. "De marathon heeft me de afgelopen drie jaar heel erg geholpen om de trainingsuren te maken die nodig waren", zegt Plat.
Dit jaar verlegde de Nederlander zijn focus toch weer meer naar de triatlon en het handbiken. "Ik merkte dat ik niet alles uit mijn handen wilde laten glippen en vooral heel graag goud wilde halen op de drie andere onderdelen. Daardoor heb ik te weinig uren specifiek op de marathon getraind. Maar liever dit dan dat ik vandaag vierde was geworden en mijn titels was kwijtgeraakt bij de triatlon en het handbiken."
Met drie keer goud is Plat wederom de succesvolste Nederlander op de Paralympische Spelen. Drie jaar geleden in Tokio deelde hij die eer met zwemmer Rogier Dorsman. In Parijs was wielrenner Tristan Bangma ook goed voor drie titels.
Makkelijk was het niet. Afgelopen woensdag was Plat in de tijdrit van 28,3 kilometer slechts 2,71 seconden sneller dan zijn Oostenrijkse concurrent Thomas Frühwirth. "Het was zo close, dus ik heb er vreselijk voor moeten vechten", zegt de zevenvoudig paralympisch kampioen. "Doordat het net mijn kant opviel, was dat mijn favoriete moment van deze week."
"Maar het allermooiste van deze Spelen is ik er meer van heb kunnen genieten. Ik heb me niet blindgestaard op het perfecte plan en steeds het vertrouwen gehouden dat het goed zat. Ik ben er trots op dat ik op die manier ook de resultaten heb kunnen behalen die ik wilde."
Source: Nu.nl sport