Door het gebruik van vitaminetabletten leeft men niet langer. Dat is de conclusie van een Amerikaans langetermijnonderzoek.
Het onderzoeksteam onderzocht gegevens van 400.000 mensen om te zien of het nemen van multivitaminetabletten leidde tot een langer leven. Mogelijk hebben de preparaten zelfs het tegenovergestelde effect: na afloop van het onderzoek was het overlijdensrisico voor mensen die de preparaten regelmatig slikten vier procent hoger.
De onderzoekers schrijven in een vakblad dat het hogere sterftecijfer mogelijk ook te wijten is aan het feit dat veel mensen extra vitamines gaan slikken als ze aan een ernstige ziekte lijden. Om lang gezond te kunnen leven zonder vitaminepillen, raden deskundigen een gezond en uitgebalanceerd dieet aan. Het is bijna onmogelijk om via normale voeding te veel vitamines in te nemen.
Source: Fok frontpage